Le drainage lymphatique manuel selon la méthode Leduc repose sur des mouvements doux, lents et rythmés. La pression légère et les gestes précis offrent une séance tout en douceur, adaptée à vos besoins et à votre confort. Chaque séance commence par un échange avec Paulina afin de définir les zones à travailler et de vérifier les précautions et contre-indications éventuelles. Choisissez la durée de votre séance : - 60 minutes : une séance ciblée sur les zones prioritaires. - 90 minutes : davantage de temps pour travailler plusieurs zones. Retrouvez Paulina Carrizo, massothérapeute formée au drainage lymphatique manuel, sur le Plateau-Mont-Royal à Montréal.

Le massage thérapeutique propose un travail ciblé sur les tensions musculaires et les zones d’inconfort. Les techniques et la pression sont adaptées à vos besoins, à votre sensibilité et à votre confort. Chaque séance commence par un échange avec Paulina afin de définir les zones prioritaires et de prendre en compte les précautions nécessaires. Choisissez la durée de votre séance : - 60 minutes : un travail ciblé sur une ou deux zones prioritaires. - 90 minutes : davantage de temps pour travailler plusieurs zones et intégrer un massage plus global. Retrouvez Paulina Carrizo, massothérapeute sur le Plateau-Mont-Royal à Montréal.

Le massage suédois associe des mouvements enveloppants, des pétrissages et des pressions adaptées à vos préférences pour favoriser la détente et relâcher les tensions musculaires. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, dans le respect de votre confort. Choisissez la durée de votre séance : - 60 minutes : une pause détente avec une attention aux zones prioritaires. - 90 minutes : davantage de temps pour un massage global et un travail ciblé sur les tensions. - 120 minutes : une séance prolongée pour prendre le temps de travailler l’ensemble du corps et les zones qui en ont besoin. Retrouvez Paulina Carrizo, massothérapeute sur le Plateau-Mont-Royal à Montréal.